Standard, Sala e Latino Americane.

L’insieme delle Danze Standard è formato da cinque balli: Valzer Inglese – Tango – Valzer Viennese – Slow Fox Trot – Quick Step! Questi balli sono famosi in tutto il mondo e ognuno di questi possiede caratteristiche diverse che lo contraddistingue dagli altri quattro. Si danzano tutti e cinque in coppia e di ognuno bisogna comprenderne la caratteristica per esprimerla al meglio con la giusta tecnica, che per essere appresa correttamente richiede molti anni di studio e impegno giornaliero.

Le danze Latino americane fanno parte delle danze internazionali. A questa disciplina appartengono i seguenti balli: Samba, Chachacha, Rumba, Paso Doble e Jive.

La danza sportiva rappresenta la trasposizione del ballo, generalmente di coppia, da disciplina artistica in disciplina sportiva, con proprie regole, competizioni e gare agonistiche, il cui livello varia dall’amatoriale al professionistico suddiviso in varie classi.

Abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, asciugamano e acqua, un bel sorriso e il gioco è fatto!